Веди свій особистий щоденник

2. Ведення щоденника РОЗВИВАЄ усвідомлення самого СЕБЕ.
Записуючи кожен день свої роздуми, спостереження та зауваження, ми отримуємо можливість поглянути на себе з боку, подумати про те, чи живемо ми тим життям, про яку мріємо, чинимо так, як того хочемо.